Великий пост — как питаться правильно?

01 Марта 2016 07:33
  • verba
Совсем скоро начнется Великий пост. Впервые в жизни решила поститься, но сомневаюсь в том, как правильно питаться в это время. Живу я в деревне, церкви нет, а верующие люди, к которым обращалась за подсказкой, дают противоречивые советы. Поискала информацию в сети — она тоже неоднозначна. Я знаю, что в этот период мясо, масло, молоко под запретом. Но когда пытаюсь найти рецепт постной кухни, оказывается, что практически в каждом рецепте применяется растительное масло. Вот и хочу узнать, можно ли использовать для приготовления постных блюд подсолнечное масло? Или есть дни, когда его употреблять нельзя? Надеюсь, и рецепт кто-нибудь подскажет, чтобы постный был, но не безвкусный.
0.0/5 оценка (0 голосов)

Ответы   

Миранда
+1 #1 Миранда 01 Марта 2016 13:29
Почти каждый год я придерживаюсь именно Великого поста, ох какие же вкусные яйца и куличи потом! Первую и последнюю неделю поста лучше удержаться от растительного масла, но я без него не могу, поэтому исключаю его редко. Можно есть все овощи и фрукты, хлеб, грибы, крупы. Поверьте мне и постные блюда могут быть вкусные! Готовлю почти все в мультиварке, все каши с луком и морковкой, можно также выпечку делать только в дрожжевое тесто не добавлять яйца. Два раза можно есть рыбу (7 апреля и в Вербное воскресенье), но не забывайте что еда не столь важна во время поста есть много других запретов духовных, которые куда важнее в нашем мире чем пища. За день до окончания поста нужно обязательно пойти в церковь и причаститься, желательно побыть на службе. И никаких плохих мыслей только позитив и все получится.
Цитировать | Пожаловаться
yuliyaskiba
+1 #2 yuliyaskiba 18 Марта 2016 19:02
Конечно, я никогда не постилась и на старости лет не собираюсь этого делать. Но я искренне считала, что растительное масло не входит в список запрещенных продуктов. Помню, одна коллега в дни поста специально выбирала в столовой овощные салатики, заправленные подсолнечным маслом. А она в этом понимает, так как каждый год придерживается Великого Поста. Если вы еще новичок в этом деле, то сильно не морочьте себе голову. Откажитесь от мясных и молочных продуктов. очень сомневаюсь, что все дни вы сможете продержаться на такой пищи. Ведь нужна определенная тренировка или железная сила воли. Первый раз поститься будет очень трудно. Я бы не смогла даже ради обалденных пасхальных куличей. Не истязайте себя до потери сознания, а то случаи бывали.
Цитировать | Пожаловаться

Ответить

Защитный код
Обновить